スポンサーサイト

0

    一定期間更新がないため広告を表示しています

    • 2013.07.12 Friday
    • -
    • -
    • -
    • -
    • by スポンサードリンク

    最新のダイエット効果発表☆TRFイージードゥダンササイズダイエット実践記録!(送料無料)

    0
      最近話題の「TRFイージードゥダンササイズ」の体験談や

      ダイエット効果などを詳しくレビューしていきます!





      購入してからTRFイージードゥダンササイズを

      なんとか頑張っています(  ̄▽ ̄)


      最近、またテレビでTRFイージードゥダンササイズの

      紹介をよく見ると思ったらば、いつの間にか新作出てるのね(^^;


      知らなかったわ・・・。


      私はいまだに旧作実践しています^^;

      ですが、旧作を馬鹿にしてはいけません!


      早速ですが、私のダイエット効果は




      ☆ウエスト76cm ⇒ 68cm

      ☆体重 57.8キロ ⇒ 52.1キロ



      となっています〜ヾ(@⌒ー⌒@)ノ


      なかなかすごくないですか!

      体重は、5.7キロもダウンしちゃいました〜!!!


      ヤッタネ!


      正直、面倒だな〜と思う日もあるのですが

      たった10分程度の時間が取れないなんてことはないはず!


      と思い、とにかく1曲だろうと必ず実践することに決めています。

      1曲なら5分程度ですもんね。


      最低ノルマというやつです^^


      それに、たとえ1曲だろうと結構キツイんです。

      運動量としてはなかなかのもの(^^;


      この前も音楽番組でTRFが出演してて

      TRFイージードゥダンササイズDVDに入っている曲だったので

      ついつい私は踊ってしまいました・・・(笑)


      家族苦笑い。(//∇//)


      こんな感じですごく楽しいので、続けやすいダンスDVDだと思います。

      運動不足も解消できるし、ダイエット効果も期待できるし

      楽しいですしね!






      ちょっと新作のダンササイズDVDも気になるところだな( ̄ー ̄)


      TRFイージードゥダンササイズDVDは

      ショップジャパン公式サイトから購入できますよ!



      ↓   ↓   ↓


      ■TRFイージードゥダンササイズ 公式サイト


      TRF イージー・ドゥ・ダンササイズ



      ■モバイルの方はコチラです

      TRF イージー・ドゥ・ダンササイズ









      TRFイージードゥダンササイズ実践経過!ダイエット効果公開します^^<送料無料>

      0
        TRFイージードゥダンササイズを使ったダイエットの

        効果などをまとめてみます。



        その後もTRFイージードゥダンササイズを

        マイペースに頑張って続けています^^



        これがTRFイージードゥダンササイズDVD。




        テレビや販売しているショップなどでも宣伝をよく見かけます。


        「ふふん。私は毎日やってるわよ♪( ̄ー ̄)」

        と、何故だかいい気分♪♪ ←意味不明。



        このTRF監修のダンササイズは時間も短いですし

        楽しいからとても続けやすいですね〜。



        1曲踊っただけで結構息が切れますので

        運動量はなかなかのものかと。


        めっちゃ汗かきますよー!


        なりきって踊るとさらに楽しいです(´∀`*)ウフフ


        気になるダイエット効果についてですが

        前回報告した時にこんな感じでした。



        ☆ウエスト76cm ⇒ 73cm


        ちなみに体重は変化なしでした。

        それでもこの効果はすごくすごく嬉しかったのですけどね^^


        しかし、その後そんな体重にも大きな変化が!!!




        ☆ウエスト76cm ⇒ 70cm

        ☆体重 57.8キロ ⇒ 53.9キロ




        大きく体重もダウン〜(((o(*゚▽゚*)o)))

        ウエストも3センチダウンしておりました〜♪


        体重は、なんと3.9キロダウン!



        すごく嬉しい〜〜〜〜〜(*≧∀≦*)


        数字になって目に見えると、

        モチベーションってすごく上がるものですね。^^;


        さらに楽しくなって、時間多めにダンササイズ張り切っています。(笑)



        個人的には、3枚のDVDの中ではこれが好きですね。





        .ぁ璽検璽疋ゥ瀬鵐


        一番踊りやすいので自信もあります。(//∇//)

        他の2曲はまだまだ発展途上といった感じです。(´▽`*)アハハ



        でも、3曲それぞれ痩せる部位が違うんですよね。

        下半身だったり、ウエストだったり効かせる部分が

        それぞれ違うんです。


        だから、選り好みせずにどれもまんべんなく実践しなくちゃですね!


        夏に向けてまだまだがんばりまーす!



        私がチャレンジ中のTRFイージードゥダンササイズは

        ショップジャパン公式サイトから購入できますよo(^▽^)o





        ↓   ↓   ↓


        ■TRFイージードゥダンササイズ 公式サイト


        TRF イージー・ドゥ・ダンササイズ



        ■モバイルの方はコチラです

        TRF イージー・ドゥ・ダンササイズ









        ウエストサイズに変化が?!ダイエット効果途中経過記録<TRFイージードゥダンササイズ>口コミ

        0
          TRFイージードゥダンササイズのダイエット効果記録日記です^^


          この前からスタートしたダンスエクササイズ♪






          毎日、少しずつですが頑張っておりますよ〜( ´ ▽ ` )

          結構な運動量なので少しずつが限界なのですが。(^_^;)



          終わったらスゴイ汗だくなんです。

          でも、ダンスってめっちゃ楽しい♪♪


          最後まで曲に合わせて踊りきれた時の達成感と言ったら

          もう爽快感MAXですよ!
           




          でも、できないと悔しいしね〜(≧∇≦)ハハ



          あと、すごく刺激を受けるのがTRFのメンバーの抜群のスタイル!

          コレです。






          こんな引き締まったスレンダーボディ見てるだけで

          脳みそがダイエットに上手く導いてくれそう。(笑)



          気になるダイエット効果はと言うと、正直体重は変化はまだありません。



          が!

          明らかにウエストラインが変わってきています!!

          これには驚き!




          わかりやすく数値で報告しますと


          ☆ウエスト76cm ⇒ 73cm


          にダウンしました〜〜〜〜〜〜♪



          元々が元々なのですが。(^_^;)

          でも、この数日間だけでこのサイズのダウンは嬉しいなあ( ´ ▽ ` )


          この先のダイエット効果も期待大ですよね!


          体重に一喜一憂しすぎずに、TRFイージードゥダンササイズでダイエット頑張ります^^


          また報告しますね!



          私がチャレンジ中のTRFイージードゥダンササイズは

          ショップジャパン公式サイトから購入できますよo(^▽^)o


          ↓   ↓   ↓


          ■TRFイージードゥダンササイズ 公式サイト


          TRF イージー・ドゥ・ダンササイズ



          ■モバイルの方はコチラです

          TRF イージー・ドゥ・ダンササイズ

          ダイエット効果を期待して♪TRFイージードゥダンササイズ体験実践スタート!☆送料無料☆

          0
            ダイエット効果を期待してTRFイージードゥダンササイズDVDを購入しました!





            ダンスエクササイズDVDの他に、サウナスーツがついてきましたよ♪


            DVDは全部で3枚。







            ・.ぁ璽検璽疋ゥ瀬鵐

            ・▲汽丱ぅ丱襯瀬鵐后船痢璽痢璽ライモア〜

            ・ボーイミーツガール




            各DVDにそれぞれ1曲ずつ入っています。



            最初は.ぁ璽検璽疋ゥ瀬鵐垢ら始めてみることに♪





            DVDを早速オン♪






            まずは、練習からスタート!

            ゆっくりめのテンポでTRFのメンバーが教えてくれます。


            運動音痴、音楽音痴の私でもついていけます〜ヽ(´▽`)/



            最後に1曲丸々踊りますが、これが何とも言えない気持ちよさっ♪

            スゴイですね!私でもなんとかついて踊れました^^;



            あと、キッズバージョンなども収録されており

            子供に負けてたまるかよっ!っていう負けん気も生まれます。 笑



            楽しくてつい3回ほどフルバージョンを踊りましたが

            3回目はヘロヘロになりました(ーー;)


            結構な運動量だと思いますよ。コレ。



            短期間でダイエット効果があるという口コミも納得だ〜。


            1ヶ月くらいやったら何かしら変化が出ると思うので

            しばらく毎日続けたいと思います♪




            TRFイージードゥダンササイズのDVDは下記の公式ページから

            購入しましたので、ぜひチェックしてみてくださいね。




            ■TRFイージードゥダンササイズ 公式ページ

            TRF イージー・ドゥ・ダンササイズ



            ■モバイルの方はコチラです

            TRF イージー・ドゥ・ダンササイズ

            30日間返品保証付きで安心して購入♪TRFイージードゥダンササイズDVD<<送料無料>>

            0
              口コミで話題のTRFイージードゥダンササイズは

              短期間でのダイエット効果も期待できると評判ですね〜。


              運動と言えど、楽しそうなダンス。

              それもあのTRFの曲でメンバーとダンスだから絶対楽しいハズ!



              でも、そんなに楽しそうで、ちゃんと痩せるんだろうか???

              と、思いますが2週間の体験で4.2キロものダイエット効果があった

              人もいるくらいなので、これはぜひお試ししたい!



              というわけで、早速TRFイージードゥダンササイズDVDが購入できる

              公式サイトを確認してみたら・・・なんと驚き!



              30日間の返品保証がついていました(*゚∀゚*)

              しかも使用後でも返品OKですって♪
               



              DVDでは異例の保証だそうですが、これで安心して購入できるっ!



              ハイ。もちろん即注文・・・笑






              送料無料でしたよ^^



              あと、DVDなのに結構大きなダンボールに入ってました〜。

              DVDは3枚。



              ・イージードゥダンス

              ・サバイバルダンス〜ノーノークライモア〜

              ・ボーイミーツガール




              懐かしいこの3曲♪

              私の年代ストライク〜〜〜〜〜(〃ω〃)



              さあ、TRFイージードゥダンササイズの体験早速チャレンジスタートです!

              ダイエット効果やいかに???



              私が購入したTRFイージードゥダンササイズは

              下記の公式サイトから購入できますよ^^


                ↓  ↓  ↓

              ■TRFイージードゥダンササイズ 公式サイト


              TRF イージー・ドゥ・ダンササイズ


              ■モバイルの方はコチラ

              TRF イージー・ドゥ・ダンササイズ


              PR

              calendar

              S M T W T F S
              1234567
              891011121314
              15161718192021
              22232425262728
              2930     
              << September 2019 >>

              公式サイトはこちら


              パソコンからは




              モバイルからは

              応援お願いします★

              ダイエット

              selected entries

              categories

              archives

              recommend

              links

              profile

              search this site.

              others

              mobile

              qrcode

              powered

              無料ブログ作成サービス JUGEM